一般的に抜け毛になりやすい体質は遺伝すると言われていますが、これはＤＮＡに前回解説の男性ホルモン作用が遺伝子として刷り込まれているためと言われています。
しかし現段階では、まだ正確には証明されていません。
親が大丈夫だからといって安心できません。

抜け毛、薄毛になりやすい体質をうけ継いでいる方は、生活習慣や頭皮に対するケアに注意を払うことで防止可能です。
同じ家族内で生活していると食生活、生活習慣が親の世代からどうしても同じになってしまう傾向があります。

最近の研究では、こうした遺伝的要因による抜け毛の原因は、父親よりも母方の遺伝子による影響が大きいという説が有力視されてきています。

ドイツ大学の研究チームの報告　（all aboutの記事より）
発表によると、チームは40歳以前に薄毛になってしまった男性の家系の血液を調査、若くして薄毛になってしまった人は、X染色体にあるアンドロゲン（男性ホルモンの一種）の受容体・遺伝子に変異を認めることができた、というのです。
「突然変異によってアンドロゲンが強くなり、髪が抜けやすくなるのではないか。
X染色体は母親からしかうけ継がないため、母親の父が薄毛なら、薄毛になる遺伝子を持っている可能性が高いといえるかもしれない」

この発表では、母方の祖父の髪の毛が薄ければ抜け毛・薄毛の遺伝子をうけ継いでいる、ということになります。

遺伝の単因子遺伝による薄毛は4％といわれていますので、食生活、生活習慣の改善で防げる確率が高いと思います。
抜け毛が遺伝によっておこる場合は、隔世遺伝するケースが多いという報告もあります。

遺伝にとらわれることなく、正しい生活習慣と抜け毛・薄毛対策を実施して、バランスの良い食事、食生活、頭皮マッサージ、規則正しい生活リズムなどを習慣化することで、進行を結構遅らせることが可能です。
 

薄毛の要因として大きく分けて、①男性ホルモン②遺伝要素③生活習慣④ストレスが上げられます。
今回は男性ホルモンの影響について解説します。
男性ホルモンは男性型脱毛症と呼ばれる抜け毛の症状の代表的な原因の一つです。
一般的にＡＧＡと呼ばれています。
男性ホルモンのテストステロンが変換酵素のジヒドロテストステロンという男性ホルモンに変換され、受容体（レセプター）と呼ばれるたんぱく質と結合して、髪の生産工場である毛母細胞に髪の成長を抑制する信号を出すことが分かっています。
信号を受け取った毛母細胞は髪の発毛周期を短縮し、未発達なまま髪が抜けることで抜け毛の原因になります。
抜け毛の原因となるこの酵素ですが、皮脂腺に作用して、皮脂を大量に分泌させます。
抜け毛が進行している方の頭皮に皮脂が多く分泌されるのはこのためで、放置すると毛穴に皮脂が詰まり、髪の成長を阻害します。
男性ホルモンの量は関係なく、男性ホルモンに対する過剰反応により、毛髪の成長が止まり、毛髪が十分に成長しないまま抜け落ちてしまうものです。

ＡＧＡの治療薬には飲み薬のフィナステリドや、頭皮につけるタイプの塩化カルプロニウム、ミノキシジルがあります。
ＡＧＡ治療は病院での処方箋が必要ですが、保険の適用外です。
ミノキシジルは大正製薬から発売されているリアップが有名です。

いずれも副作用がありますので注意が必要です。

私は５０代ですので加齢現象による抜け毛が増えています。
自覚症状としてはコシが無くなった、髪が細くなった、ボリュームが無くなった、地肌が見えるようになった等です。
しかし、このブログをお読みいただいている皆様は、私よりお若い方が多いと思いますので育毛のチャンスは大きく広がります。
育毛生活５年の経験から幾多の育毛剤、シャンプーなどを調べてきましたので、ご紹介していきたいと考えています。

経験則で育毛シャンプーに変えただけで抜け毛が少なくなりますが、まずは抜け毛の原因を把握することが重要です。
抜け毛の原因を把握を把握して、抜け毛の予防をすることから始めたいと思います。
育毛剤や育毛シャンプーには高額商品が多くありますが、個人に合わないと効果がありません。
成分や特徴を記載していきますので参考にしてください。

抜け毛・薄毛の原因要素は大きく分けて
①男性ホルモン
②遺伝要素
③生活習慣
④ストレスが上げられます。

これについて次回より少しずつ解説していきますので、宜しくお願いします。